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CREATED ON 2026.03.17 | UPDATED ON 2026.03.26

双日は激務でやばい? 元社員に働き方・残業・年収・他社との違いを聞いてみた

企業研究
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年収・企業の特徴も紹介 双日は激務?

こんにちは。就活会議編集部の佐藤です。 大手総合商社の一角を担う双日。「若手から海外へ」という挑戦的な社風や、年次を問わず現場の最前線に立つ少数精鋭の環境は、世界を舞台にスピード感のある成長を望む就活生にとって大きな魅力です。 一方で、商社ならではの「激務とされる働き方」の実態が気になる人も多いはず。そこで本記事では、同社の働き方の「リアル」を、元社員へのインタビューを通じて徹底調査します。残業時間や独自の社風、年収事情まで深掘りしていき、自身の理想とするキャリアと合致するかを見極めてみてください。

この記事は、就活会議の会員が投稿した体験記にもとづいて作成・編集をしています。就活会議の会員は現役の学生であることを確認しています。

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AI要約

1分で読める!元社員が語る「双日は激務なのか?」の真相

元社員へのインタビューと客観的なデータにもとづき、双日が「激務」と噂される真相と、その対価としての高待遇や成長環境の実態が理解できる記事である。

まず、労働環境における「激務」の定義として、全社的な長時間労働の常態化は否定されている。17時定時で20時を過ぎると上司から注意を受けるケースや、有給取得が推奨される風土が存在する。ただし、繁忙期には持ち帰り残業が発生するなど、担当業務に応じて多忙を極めるケースがあることがわかる。

次に、この働き方の対価としての給与水準と社内の評価基準が示されている。

・1年目の冬から70〜80万円のボーナスが支給されるなど若手のうちから手厚い待遇である
・4〜5年目以降は貿易実務などの社内試験の合格と実務評価によってランクが上がる

このように若手から着実に昇給する仕組みがあり、個人の評価が給与に反映された結果として、平均年間給与は直近で1,200万円を超える水準に達している。

また、同業他社と比較した際の特徴的な具体例として、若手への圧倒的なチャンスの提供が挙げられる。最短2〜3年目で海外赴任に挑戦でき、4年目では約半数が海外で活躍している実態が明らかになる。

結論として、双日はガツガツとした勢いのある社風であり、ワークライフバランスを保ちつつも、若いうちから自分の力で大きな仕事を動かし、それに相応する高い報酬とグローバルな活躍を望む人材にとって非常に適した環境であることが示されている。

※動画と記事の概要を生成AIでまとめています。

※なお、この記事では就活会議のYouTubeチャンネルで公開している「【総合商社】双日の働き方を元社員に直撃! 超ホワイトな総合商社の1日とは?」の動画の内容をベースに、インタビューの書き起こしから再構成・編集をおこなったものです。

インタビューでは、双日に勤めていた元社員Tさんが登壇。双日の働き方や年収について、就活生からは見えにくい「リアルな実態」を伺いました。

登壇者のプロフィール

氏名 Tさん
学歴 早慶上智 卒業
経歴・活動内容 双日に入社し、約1年半にわたりバックスオフィス部門にて、社内のIT化を図る業務に従事
双日を選んだ理由 7大商社のなかでも従業員数が少ないからこそ、「一人ひとりの存在感」が試される環境や、積極的に新しい領域へ挑戦し続ける社風に魅力を感じ、入社を決意
就活会議で双日の企業情報や選考体験記を確認する

元社員Tさんが語る! 双日は激務?

「総合商社は激務」というイメージを持つ人も多いですが、双日の働き方はどうなのでしょうか。

結論から言えば、全社的に過度な長時間労働が常態化しているわけではなく、むしろ「ONとOFF」の切り替えを重視する文化が根付いています。もちろん、担当するプロジェクトや時期によっては多忙を極めることもありますが、基本的には会社として健康的な働き方を後押しする風土があると言えます。

ここでは元社員Tさんの実体験をもとに、双日の「激務のリアル」を紐解いていきましょう。

①繁忙期は持ち帰り残業をすることも…

就活会議:商社というと激務のイメージがどうしてもあるのですが、ここはぶっちゃけどうでした?


元社員Tさん:そんなブラックということではないのですが、20時に終わらなかったり、忙しいときは持ち帰って家で業務するみたいなこともあったりして。それは、結構遅くまでなることもあります。


ほかですごくブラックなところなどと比べたら、多分そこまでなのかなとは思います。プロジェクトが少し忙しいときは、さらに忙しいという感じ。

②20時を過ぎると上司から注意を受ける

就活会議:勤務体系としては、基本的には退社は何時?


元社員Tさん:一応17時定時ですが、大体20時ぐらいまでは残る人も結構いて、20時過ぎたら上から何か言われるみたいな感じです。

③有休取得をうながす風土がある

就活会議:お休みなどはどうでした?


元社員Tさん:結構、有休は「取ってください」という感じなので、有休はたくさんとれます。

双日の業務量について語る元社員Tさん

激務の対価は? 双日の年収事情

「激務」の側面もある商社ですが、その対価となる給与制度はどうなっているのでしょうか。

ここでは、元社員Tさんの証言に加え、就活会議が集めた24・25卒内定者の口コミ、さらには直近の有価証券報告書のデータをもとに、入社後の年収推移のリアルに迫ります。

元社員Tさんに聞いた双日の年収推移

就活会議:1~3年目、どのような推移の仕方で年収が上がっていくのかを教えていただけますか?


元社員Tさん:初任給がそれなりにあって、基本給はそこそこなのですが、ボーナスが結構多い。1年目でも冬は70~80万ぐらいはもらえた気がして、それは年次が上がっていくとまた増えていくのだと思います。


多分、2年目などはそんなに上がらないのですが、4・5年目ぐらいになって社内で貿易実務などのテストが何種類かあって、そういうのが取れて評価も高いとランクが上がり、年収も上がっていく。


就活会議:ボーナスの部分は、皆さん一律でほぼ変わらずなのか、それとも目標達成率などで結構差が出てくるのか、どちらですか?


元社員Tさん1年目だと変わらないと思います。年次が上がったら評価に応じてだと思います。

内定者の年収に関する口コミ

・【社員から聞いた】新卒初任給は28万で、手取りで言うと22万ほどあったらしい。ボーナスはかなり多く、企業収益が高いときや株価が高いときは跳ね上がると聞いた。
(2024年卒 双日 内定)


5大商社に比べると年収水準は劣るが、年収はそれでも高い。
(2025年卒 双日 内定)


日系企業の中ではかなりもらっている方である。
(2025年卒 双日 内定)

直近5年間の平均年間給与の推移

直近5年間の平均年間給与の推移

出典:第18期 有価証券報告書|双日株式会社    第19期 有価証券報告書|双日株式会社    第20期 有価証券報告書|双日株式会社    第21期 有価証券報告書|双日株式会社    第22期 有価証券報告書|双日株式会社

双日の平均年間給与は直近5年間で上昇傾向にあり、最新のデータでは1,200万円を超えるきわめて高い水準となっています。元社員や内定者の声からも、1年目の冬からまとまった額のボーナスが支給され、4〜5年目以降は社内試験や正当な評価によって着実にランクアップしていく仕組みが見て取れます。

「5大商社と比較すると劣る」という声もありますが、日系企業全体のなかではトップクラスの報酬であることは間違いないでしょう。「若手からの圧倒的な成長」という魅力に加え、それに見合う報酬がしっかりと支払われている点は、就活生にとって大きな安心材料と言えるでしょう。

働いたからこそわかる! 双日ならではの特徴

双日には、ほかの総合商社と比較しても際立つ「個のエネルギー」と「チャンスの早さ」があります。

最後に、実際に働いたからこそ見えてくる、双日ならではの刺激的な環境について深掘りしていきましょう。

圧倒的な勢いで仕事に打ち込む

就活会議:ほかの7大商社と比べて、双日ならではの特徴はありますか?


元社員Tさん:一応、勢いはあるほうなのかなとは思います。結構、ほかの商社の友達などと飲んだりするのですが、そのなかでは割とガツガツしている印象かなとは思いますね。


伊藤忠などもそういうイメージがあると思うのですが、伊藤忠などにちょっと似てるのかな? 色合いとしては。


就活会議:どんな雰囲気の方が社内に多いですか?


元社員Tさん割とみんな明るいし、真面目な人が多いかなとは思いますね。「商社パーソンたるもの」みたいなところもあるから、仕事をガツガツしている人は結構多いし、ただ自分の趣味がある人も多いですし、いろいろな人がいますね。

最短2・3年目で海外赴任に挑戦できる

就活会議:海外赴任は、希望者としては結構多いのかなと思うのですが、最短でどれぐらいから行かれる方がいらっしゃいますか?


元社員Tさん:本当に最短だったら、2・3年目ぐらいで行く人は全然いる4年目ぐらいでは、100人中50人ぐらいは行っているのかなという感覚ですね。

双日の海外赴任について語る元社員Tさん

双日は激務なのか実態を知り自分にとって最適なキャリアを選ぼう

本記事では、双日は「激務」なのか、その実態や対価となる年収事情、そして企業ならではの特徴について解説しました。

総合商社は、プロジェクトによって多忙を極めることもありますが、双日には「個の裁量の大きさ」と「早期での海外経験」という大きなチャンスがあります。最新のデータが示すとおり、高い水準の報酬が用意されており、「自分の力で大きな仕事を動かしたい」と考える人にとっては、これ以上ない刺激的な場所と言えるでしょう。

ここで得たリアルな知見を参考に、双日での働き方が自身の理想とするキャリアと重なるか、ぜひ自身の価値観と照らし合わせてみてください。

【関連動画】双日に関する動画を紹介

就活会議のYouTubeチャンネルでは、双日の元社員にインタビューをしています。

本記事では、双日の働き方や年収、企業の特徴に焦点を当て、以下のインタビュー動画をもとに解説しました。

動画本編では、これらの内容以外も詳しく語られています。企業選びや選考対策をする際に、ぜひ動画もあわせて活用してみてください。

【総合商社】双日の働き方を元社員に直撃!超ホワイトな総合商社の1日とは?

以下の動画では、双日の元社員が選考対策について徹底解説しています。こちらも合わせてチェックしてみてください。

【双日】総合商社の面接対策を元社員に直撃!ボスキャリを活かして就活無双!

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この記事の編集担当者

佐藤 美空

大学卒業後、就活会議のグループ会社であるポートに新卒入社。約1年間キャリアアドバイザーとして文系学生の就職支援をおこなう。就活生時代にポート運営の就活メディアを活用した経験から、「今度は私が就活生の役に立つメディアを創りたい」という思いでライターに転身。現在は就活会議のライターを担当している。

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編集責任者

江副 裕斗

大学卒業後、2018年にパーソルキャリアに入社。中途人材紹介事業において、4,000名以上の求職者と100社以上の企業を支援。2022年に就活会議のグループ会社であるポートに入社。キャリアアドバイザーとして学生の就活支援に従事し、新規事業である就活会議エージェントの立ち上げにも参画。現在は約100名規模となるキャリアアドバイザーグループの責任者を務める

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