【心と体を軽やかに】【24卒】ＬＡＶＡ　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌの総合職の本選考体験記 No.64444（非公開/女性）（2023/9/29公開）

オンライン説明会

説明会、社員交流会、

社員交流会は複数の学生と実施されるため、積極的に発言することと、他の学生と回答がかぶらないようオリジナルな答え方をするように心がけました。
説明会内で15分で、書類選考をする時間があったため、あらかじめ頭でイメージしながら、書くことを考えていました。

選考を受けるにあたって参加必須だった。

なし

15分ほどで回答できるアンケートで書類選考

制限時間を設けて各質問に答える
(今までの経験でLAVAで活かせると思ったこと、大学でどのようなことを学んできたかなど)

到着後エントランスに待機、ヨガウエアへの更衣、体調等ヒアリング、筆記試験、ヨガ体験、面接

一度体験したレッスンを振り返りながら、その場で気がついた雰囲気や先生の気遣いについても話の中で入れるように意識した。
インストラクター職であるため、明るくはきはきと接客に向いていると思ってもらえるような応答をした。

すごく明るく気さくな方で、楽しみながら選考に参加することができた。さらに選考の中で、
ヨガ体験があったが、自分の身体不調の原因、身体のクセを知ることができ貴重な体験だった。

なし

なし

あなたが身体の不調に陥るときはどんな時ですか。

私は偏頭痛をもっているのですが、睡眠不足や考え込んでしまう時に不調を訴えることが多いです。そのため、適度に休養することや、物事を楽観的に考えるよう工夫しています。就職活動においても、悩んでしまうことがあり体調が優れない時期がありました。そんな際に出会ったのが御社のヨガでした。私自身身体が硬く、向いていないのではないかとためらっていたのですが、体験レッスンに行かせていただき、今後もリフレッシュ方法のひとつとして継続したいと感じました。

どんなヨガレッスンを提供してみたいですか。

私は大学生活を通じて、「マインドフルネス」を研究するゼミに所属し研究しておりました。
さらには2年次まで養護教諭を目指していたことから、特に心の面から気持ちを楽にできるレッスンを提供したいと考えております。落ち着いて瞑想することに加え、ヨガを通して幸せな気持ちになり、また頑張ろうと思ってもらえるプログラムを展開したいです。具体的には、話題の音楽や世代問わず知られている楽曲を利用し、楽しくエクササイズできればと考えております。