【経験を活かし、魅力を伝えよ】【24卒】さくら情報システムの総合職の最終面接詳細 体験記No.51296（非公開/男性）（2023/8/18公開）

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最終面接でなぜこの会社なのかの質問が飛んでくるので要注意です。なぜ、その部門を志望しているのかと言うことを自分の経験を踏まえて説明できれば評価されると思います。
また、1次面接などがなく、選考自体は、ES→最終選考なので面接自体は1回なので緊張します。

最終選考だが、第一印象から温厚な人だなと思い、また口調も物腰の柔らかい感じだった。
人柄を重視していると感じた。

なし

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学生時代の力を入れたこと

私が学生時代に最も打ち込んだことは，ウエイトトレーニングです。私にはコンプレックスがあり、それは虚弱体質でした。
しかし，大学でスポーツ科学や解剖学・栄養学について学び，それを活かすことで自身の筋量だけを増加させ，虚弱体質を改善できるのではないかを考えました。そこで，「筋量だけを増加させる」という目標でウエイトトレーニングを始めました。
その結果として，約２０kgの増量に成功しました。ウエイトトレーニングを継続する中で，停滞期に陥ってしまい思うように体重や使用する重量が増えない時期もありました。しかし，そのような時はトレーニングメニューや食事内容，サプリメントの摂取タイミングなどを見直し，
乗り越えるという楽しさもありました。このウエイトトレーニングを通して，学んだことを実践することで、さらに試行錯誤してより良いものにすることを学ぶことができました。

ストレスを感じる人、その対策

専門的にはなるのですが、筋トレです。
筋トレは身体を動かすことで、ストレスを軽減する働きがあります。適度な運動によって体内のストレスホルモンの分泌が抑制され、代わりにエンドルフィンと呼ばれる快感をもたらす物質が放出されます。これにより、心身のリラックスやストレスの緩和が促されます。
また、筋トレは身体の健康を維持するためにも重要です。筋力の向上や体力の向上は、身体への負荷に対する耐性を高めることができます。これにより、ストレスに対する抵抗力が向上し、より良い心身の状態を維持することができます。
以上理由より、ストレス発散しています。

他社に内定が決まったため。